Nous proposons un programme MBSR en « présentiel » à l’automne 2024 :

à la maison médicale, 6 Rue Paul Langevin, 07130 SAINT PERAY, à 10 min de VALENCE

Dates et horaires

1 – SÉANCE D’INFORMATION (OUVERTE À TOUS) :

• séance d’information, le mercredi 18 septembre 2024 à 18h00

Cette séance :

• est ouverte à tous sans obligation mais inscription recommandée, afin que nous puissions vous informer de toute modification éventuelle.
• la participation à une séance d’information préalablement à l’inscription définitive est nécessaire ; (cette participation ne vous engage pas).

2 – LES 8 SÉANCES LE MERCREDI SOIR – DU 2 octobre AU 27 novembre 2024 À SAINT PERAY

• de 18h00 à 20h30  (pas de séance le mercredi 24 avril 2024 – deuxième semaine des vacances scolaires)
• ATTENTION : le nombre de participant.e.s sera limité à 12

3 – LA JOURNÉE ENTIÈRE DE PRATIQUE LE DIMANCHE 7 AVRIL 2023, DE 10H À 17H :

Elle se déroulera :

=> en présentiel à MENGLON (15 min de DIE, 1h1/2 de SAINT PERAY, un sera co-voiturage organisé !), dans notre salle de pratique et dans la nature …

=> salle de pratique : voir ici.

vous souhaitez des précisions ? concernant :

• la méditation de pleine conscience
• le programme MBSR
• les animateurs (Thierry et Thérèse)
• etc.

=> voir la page : « MIEUX VIVRE LE MOMENT PRÉSENT« 

n’oubliez pas de télécharger :

• le flyer imprimable : flyer_MBSR
• l’affiche couleur : affiche

Inscriptions

• si vous souhaitez effectuer une pré-inscription, nous vous invitons à remplir le formulaire de pré-inscription en ligne ci-dessous ; votre inscription sera validée après la réunion d’orientation et d’orientation lors d’un entretien téléphonique avec l’un des instructeurs
• LA CONFIRMATION D’INSCRIPTION EST DORÉNAVANT POSSIBLE AVEC LE NOUVEAU FORMULAIRE CI-DESSOUS
• elle sera définitivement confirmée lorsque vous nous aurez adressé votre d’acompte par virement bancaire ou par voie postale (chèque).

• vous pouvez aussi souhaiter simplement participer à la réunion d’information et d’orientation, car vous recherchez des informations … Nous vous suggérons de vous pré-inscrire tout de même, sans engagement, ainsi nous pourrons vous informer de toute modification éventuelle ainsi que de nos futures propositions (sessions MBCT ou MBSR, stages, journées découverte, etc !)

Tarif de la session complète (payable en plusieurs fois)

• incluant les 8 séances et la journée entière de pratique, ainsi que : l’entretien téléphonique (ou par Zoom) individuel, le livret pédagogique et les enregistrements mp3 = 360€
• tarif réduit (290€) sur demande pour revenus modestes
• à toutes celles et tous ceux qui ont déjà effectué un programme MBCT ou MBSR avec nous, quelle qu’en soit l’ancienneté, pour la participation à un nouveau programme nous offrons le tarif réduit

NOUVEAU FORMULAIRE : PRÉ-INSCRIPTION 2e semestre 2024

Je souhaite me pré-inscrire au programme MBSR de 8 semaines – oct à nov 2024

En cliquant sur ce bouton, je serai re-dirigé sur le nouveau site de Présence & Relation (encore en cours de développement… mais qui est déjà fonctionnel !)

PRÉ-INSCRIPTION

Si vous avez une question se rapportant aux différences entre MBSR et MBCT, vous pouvez vous référer aux documents édités par l’Association pour le Développement de la Mindfulness (ADM) : MBSR & MBCT.